Le déroulement d'une séance
Les séances
Séance individuelle
Dans un espace sécure, accueillant et confortable, assis en face à face, j'invite la personne à évoquer l'objet de sa demande d'aide.
Dans un premier temps, toute mon attention, mon écoute et ma disponibilité intérieure sont mobilisées pour apporter l'aide appropriée à la situation du moment.
Dans un deuxième temps, l'écoute active aidera à approfondir la réflexion.
Enfin, des exercices sont proposés en fonction des circonstances, afin de soutenir la conscientisation et faciliter la libération des émotions.
Durée de la séance : 50 mn
Tarif : 60 €
Séance de couple
J'accompagne les couples vivant une période difficile et qui ressentent un besoin d'être aidés.
Pour :
- améliorer la communication au sein du couple,
- vivre des relations plus apaisées et respectueuses de chacun,
- apprendre à exprimer ses besoins et ses limites,
- restaurer la confiance,
- s'écouter,
- se donner du temps de qualité,
- se redécouvrir
- retrouver le plaisir d'être ensemble,
- vivre une sexualité épanouie.
Assis côte à côte dans des fauteuils installés en face du thérapeute, chaque partenaire s'exprime, tout en apprenant à écouter l'autre. A se connecter à ses ressentis et ses émotions, à se relier aux émotions de l'autre.
Durée de la séance : 1 heure
Tarif : 80 €
La séance sénior
à domicile ou EHPAD
A la demande de la personne, j'interviens à domicile ou en EHPAD en cas d'impossibiité de se rendre au cabinet. Un entretien téléphonique au préalable permet de poser la situation, les difficultés rencontrées et les symptômes présents.
Durée de la séance : 1h
Tarif : 65 €
L'engagement
Dans la bienveillance, l'empathie et le non-jugement, j'accueille inconditionnellement toute personne demandant une aide en psychothérapie.
Les séances durent 50 mn, une heure pour un premier rendez-vous. L'accompagnement est hebdomadaire, adapté en fonction de chaque situation.
Le processus thérapeutique s'établit grâce à l'observation, les prises de conscience, l'intégration se fait progressivement.
La psychothérapie est un travail d'équipe entre consultant.e et thérapeute. La confiance s'instaure au fil des séances, favorisant la libération de la parole.
La psychothérapie est un processus de transformation qui demande du temps, mérite toute notre attention et notre investissement.
Les tarifs
Toute séance non excusée 24 h à l'avance est due.
En cas d'impossibilité de se déplacer au cabinet, la téléconsultation est possible, pour les étudiants, lors de déplacements professionnels, pour les personnes expatriées, permet de bénéficier d'un suivi en distanciel.
Un soutien psychologique peut être proposé par téléphone ou visio entre les séances, uniquement si nécessaire.
- séances en cabinet ou distanciel : 60 €
- séances à domicile ou EHPAD : 65 €
- séances couple : 80 €
