"LA PSYCHOTHÉRAPIE, UNE MAIN TENDUE VERS LE MIEUX - ÊTRE "
Qui suis-je ?
Praticienne en psychothérapie depuis 15 ans au Havre.
J'accompagne en séance individuelle, en thérapie analytique et en psychosynthèse.
Formée à la psychopathologie, aux divers outils et techniques thérapeutiques.
Public accompagné
- les adolescents et jeunes adultes,
- les adultes et séniors
- les couples
Dans les difficultés de vie que vous rencontrez :
- mal-être,
- dépressions et états dépressifs,
- anxiété, angoisse, obsessions,
- difficultés relationnelles et affectives,
- troubles de l'attachement,
- phobies et peurs excessives,
- comportements compulsifs,
- troubles du comportement alimentaire, sommeil et sexuel,
- blessures émotionnelles et affectives (rejet, abandon, injustice,...)
- chômage, réorientation professionnelle, passage à la retraite
- deuils, maladie, vieillissement, déménagement, départ des enfants...
et toute étape de vie générant de la souffrance psychologique, émotionnelle et ou physique.
Découvrir mon approche
Mon parcours
Passionnée par la psychologie et le développement humain depuis plus de 30 ans.
Formée au métier de la psychothérapie depuis plus de 20 ans.
J'accompagne en séance individuelle depuis 15 ans au Havre.
Je propose la téléconsultation
en cas de déplacements professionnels, expatriation, et pour les étudiants.
J'anime des groupes de paroles hebdomadaire au cabinet.
Passionnée par mon métier, je mets toute mon expérience clinique,
mon savoir-faire et mon savoir-être au service de chacun et chacune.
Régulièrement en formation pour vous accompagner et répondre au mieux à vos besoins.
Publié le 11 Août 2026
Claire est une psychothérapeute d’un contact très naturel et rassurant, avec qui l’on se sent rapidement en confiance car elle fait preuve d’une grande bienveillance et d’une réelle délicatesse. Son accompagnement se fait avec beaucoup de mesure et de progressivité. Les techniques utilisées lors des séances (les coussins, les poupées) permettent d’avancer en profondeur, sans jamais ressentir de jugement et de comprendre les mécanismes de nos comportements. La méditation aide à retrouver un apaisement à l’issue d’une séance particulièrement intense. Je remercie sincèrement Claire pour son accompagnement commencé il y a 3 mois et qui est précieux, humain et apaisant.
Publié le 29 Juillet 2026
Mme Durel est d’une douceur, d’une écoute et d’un non jugement qui m’ont beaucoup rassuré lors de nos séances. Nous avons réalisé des exercices psychocorporels, de visualisation et de désidentification qui m’ont permis de mieux me comprendre et de me reconnecter à moi-même. Ce travail réalisé à la veille de mon passage entre ma vie étudiante à la vie active m’a aidé à appréhender d’une meilleure manière plus sereine et éclairé cette fameuse transition. Je remercie à nouveau Mme Durel pour sa précieuse écoute et pour sa grande bienveillance.
Publié le 16 Mars 2026
Suivie depuis janvier, je travaille avec Mme Durel sur divers sujets (personnels, professionnels) à l’aide d’échanges, d’exercices psychocorporels, d’outils de visualisation… Les séances m’aident à mettre les éléments en perspective me permettant de les observer sous un prisme différent.
